Boneco de palito navegando com um barco de papel. Uma seta aponta para uma onda que diz 'um problema novo'.

Para ler quando sentir stress e ansiedade

Navegar um mar de problemas pode parecer mais difícil do que realmente é.
Se você está em um momento estressante, testa ‘reduzir o zoom: 🔎’

* afasta, afasta, afasta * 🌎

O mesmo momento, um outro ângulo.
Qual o tamanho do problema a longo prazo?

Perspectiva pode transformar uma tsunami em uma gotinha.
Podemos sempre brincar de mudá-la 🙂